本日の体重測定2/25

先週の月曜日はブログを書く前に寝落ちしてしまいましたので、2週間ぶりの更新になります。

2週間前からほぼ変わらずです。

 

体重維持は宣言通りやれていますが、柔軟とか全然取り組めていませんね。

せめてお風呂上がりにストレッチするとかを習慣化させていかないとです。

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